ヒプノセラピー(催眠療法)

ヒプノセラピーとは催眠を用いて、深くリラックスした状態から、

潜在意識にアクセスし、深層心理の中から問題となっていることを見つけ

癒していくのに効果的な心理療法です。

自分の意識も感じながら、忘れてしまっているようなことが、潜在意識から思い出され、「本当の自分」の存在に気づくことが出来ます。

今の悩みや苦しみが、忘れてしまっていた過去のことが原因だと

いうことを知り、その感情を伴う過去の記憶や、

傷ついた心を癒していくことで、悩みや不調が改善されていきます。

強い苦手意識やトラウマ体験も、潜在意識にアクセスし暗示を入れることで改善されていきます。

 

 

催眠とは

 

「催眠」と聞くと不安に感じる方もいるかもしれませんが、意識がなくなるような状態になることはありませんので、ご安心ください。

眠りに入る前や目覚める前のウトウトとした状態、何かに夢中になり、周りのことが全く気にならないような状態のことで、日常に経験している状態と同じです。

セラピストの言葉の誘導により、緊張を解きリラックスすることでこの

催眠の状態になります。

意識はちゃんとあるので、言いたいことを言わされたり、操られたりすることはありません。この状態になるだけで、リラックスして癒される効果があります。

 

 

潜在意識とは

 

潜在意識…

意識全体の90%以上の莫大なデータバンク

顕在意識では認識できない過去の記憶、

感情、直感(無意識)未来の予測

 

*自分の身を守る為に働くので、

辛い経験や思い出したくない感情はそのまま奥深くへとしまい込まれ、なくなることはありません。

 

 

 顕在意識…意識全体の3~10%未満 普段考えている思考。

 

 *潜在意識の中にしまい込まれた傷やネガティブな感情があると、

 考え方や行動に影響し続け、思うようにいかないことが多くなります。

人の悩みの多くは、人間関係によるものだといわれています。

今、悩みになっている人間関係が、実は親子関係の問題からきていることが多くあります。

自分の親子関係や、子どものころのことを見つめなおしてみるだけで、悩みとなっていることの原因がわかったり、考え方や思い込みなど知ることができます。

過去に閉じ込めてしまっていた感情を癒して、解放することにより、

人間関係も楽になっていきます。

ヒプノセラピーでは、問題となっている原因の過去に戻り、その時の感情を伴った場面見つめなおし、癒して、感情を解放します。

思い込みとなっているようなことも、手放していくことができます。

 

 

幼児退行・胎内退行

幼い子どもの頃、または母親のお腹にいる頃まで意識だけを戻し、記憶にある出来事を味わい直し、受け入れたり、思い込みを修正することができる、催眠です。

 

 

インナーチャイルドセラピー

潜在意識の中に眠る本当の自分、自分の本質と向き合い傷ついた感情を癒し、本来の元気な明るい自分に戻る為のセラピーです。

 

子どものころに寂しい思いをしたり、悲しい思いがあると、その辛かった気持ちは、

潜在意識の中にそのまま残ってしまいます。

その寂しかった、悲しかった気持ちが思い込みとなり、自分は愛される資格がないと

感じたり。

自分はいい子でいなければ、かわいがってもらうことができない、完璧でないと認めてもらえない。そんなことを、自分の中でつくりあげてしまいます。

子どもらしい子どもでいられなくなり、いつでも何かを我慢している子どもになっていきます。

子どもらしい子ども時代を過ごせなかった場合、本来の自分とかけ離れた自分を作り上げてしまいます。その、自分らしくない自分のまま大人になっていきますが、

辛かった子ども時代に作り上げた自分と、本来の自分がかけ離れてくると、大人になっても人間関係でうまくいかなくなったり、思うようにならない気持ちを抱えて

苦しくなります。

 

本来の自分を取り戻すために、子どものころの寂しかった、悲しかったインナーチャイルドを癒すことによって、本来の輝きを取り戻せるようになります。

 

インナーチャイルドセラピーは、何度か繰り返し本当に癒された時、元気で明るい、

楽しい魂に戻り、自分らしく歩んでいけるようになります。

  

過去世退行

問題が過去世から現在まで繰り返されていることがあります。

その中には必ず学びがあります。過去世を知りそこから学ぶことで、現在の悩みや不調の改善につながる場合があります。

 

人との関わりが苦手で、あまり人と深く付き合えないという悩みが、過去世で人に裏切られた経験から、人に心を開けないという今にに繋がっているような場合があります。心の傷となった過去世を見つめて癒すことにより、人間関係の苦痛が改善されていきます。

 

また、過去世で起こったことで、大きいトラウマとして残っているようなことも、

改善されていきます。

 

 

 

 暗示療法

 

潜在意識にアクセスして直接入れる暗示はとても効果を発揮します。

自信が持てるようになったり、安心感がでてきたり、なりたい姿をイメージして、その暗示をしていきます。

禁煙や、禁酒、ダイエットにも暗示療法は効果を発揮します。

 

暗示の効用

 

普段の意識ではない、潜在意識にアクセスして暗示を入れることで、

出来なかったことが解消され、能力を発揮できるようになります。

 

悩みや、不調をお聞きして、必要な催眠を提供させていただいています。

  

心と身体は繋がっています。

心の中にある不安や心配事が、身体の不調の原因になっている場合があります。

潜在意識に働きかけて、身体の不調の原因を探り、心の問題を癒すことで、

身体の不調が楽になっていく方がいらっしゃいます。

潜在意識には莫大なデータがしまい込まれていますが、思い込みによって、起こる様々な不調を見つけて癒すことができるのも、ヒプノセラピーの効果的なところです

 

 

 カウンセリング&年齢退行ヒプノセラピー

 

 カウンセリング・ヒプノセラピー

  1時間 8,000円(初回は4時間ほどお時間をいただいています)

  

 

 

 インナーチャイルド、年齢退行、前世療法

  リラクゼーション、暗示療法は必要に応じて

  提供させていただきます。

  

 

     

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